Вопросы о товаре Life Extension, Мега витамин K2, 45000 мкг, 30 капсул
Вопросы и ответы со всего мира:
Опубликованные ответы отображают исключительно мнения и мысли, выраженные авторами, а не точку зрения DeliHerb. DeliHerb не проверяет и не одобряет такие ответы и утверждения. Они не предназначены для диагностики, лечения, устранения симптомов или предотвращения заболеваний или проблем со здоровьем.
я принимаю К2 с Life Extension, Сульфат глюкозамина, 750 мг и с Solgar, цитрат кальция и магния, с витамином D3, в жидкой форме так можно? не перебор. если перебор, то как эти принимать лучше?
Опубликовано 30.06.2024
iHerbCustomer
25.10.2024
По словам доктора Берга прием кальция увеличивает риск проблем с сердечно-сосудистой системой. K2 в форме Mk7 принимается из расчета 100 мкг на 10 000 ME D3. В какой дозе принимать mk4 (а тут форма mk4) не понятно. Но доза тут очень большая. Врятли нужно более 1 таб. Если сульфат глюкозамина, принимается для суставов - то лучший эффект дает OptiMSM, а не глюкозамин. Цитрат магния, я бы заменил на хелат магния (глицинат), либо таурат магния (он более щадящий для ЖКТ). Не думаю что вы что-то перебрали. K2 всегда нужно с D3 принимать, чтобы кальций в сосудах не откладывался.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.