Отзывы о товаре Thorne, Цитрамат магния, 90 капсул (135 мг на капсулу)

Вернуться к товару

До этого перепробовала почти весь магний на айхерб, цитрат всегда вызывает диарею, от формы малат начинает болеть голова, Magnesium 300 нравился по эффекту, но дорогой слишком. А Thorne выпустил относительно недорогой , но работающий магний- отлично переносится и по аминокислотам наконец фосфодитилсерин поднялся что говорит о том, что магний зашёл в клетку. Это супер результат!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Заказывала другой марки- от того вырубало в сон мгновенно, не смогла пить. А этот реально классний! В сон не клонит, работоспобность до вечера хорошая, но самое главное- Я нормально спать стала(раньше плохо засыпала, просыпалась среди ночи, на утро разбитая)

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Принимаю магний практически на постоянной основе, так как есть проблемы с сердцем и сосудами. Пробовала магний разных брендов. Но вернулась к этому, так как это мой любимый бренд и уже не раз убедилась в качестве их продуктов Считается, что у 25-30% населения магний недостаточно поступает с пищей. Это может быть связано с современными технологиями обработки и применением минеральных удобрений при выращивании овощей, приводящих к дефициту магния в почве. Магний (особенно в сочетании с витамином В6) оказывает нормализующее действие на состояние высших отделов нервной системы при эмоциональном напряжении, депрессии, неврозе.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Магний. Магний в очень хорошей форме, легко усваивается. Уже через 2 недели приёма по 3 капсулы в день почувствовала улучшения - прекратился нервный тик, стала намного спокойнее, кстати, считается, что ногти слоятся от недостатка кальция, на самом деле это дефицит магния, так что если есть такая проблема, обязателен к приему. Производитель проверенный, капсулы большие, но глотать легко, буду заказывать ещё.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Данная форма магния это цитрат и малат магния. Цитратная форма усваивается быстрее других, но концентрация магния в не й не высокая. Цитрат магния это магниевая соль лимонной кислоты, оказывает слабительный эффект. Малат магния это магниевая соль яблочной кислоты, помогает при болях в мышцах и быстрой утомляемости. На усвоение магния влияет кол-во белков употребляемых в пищу, чем их больше, тем хуже усвоение. Поэтому магний лучше принимать натощак. Для поддержания уровня магния достаточно одной капсулы, при дефиците принимайте по 3 капсулы в день, но помните что слабительный эффект будет сильнее.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.