Вопросы о товаре NOW Foods, витамин D3, высокоактивный, 1000 МЕ, 180 мягких таблеток
я купиль витамин д3 5000 дозровка мне 24 как пить таблету подскажите пожалуста
Опубликовано 8.04.2021
Ani83
8.04.2021
по 1 капсуле ежедневно с утра,в рацион желательно включить жирную пищу и омегу,будьте здоровы,поддержите лайком!
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Подскажите пожалуйста, какую дозировку лучше принимать при совсем критически низком уровне D ( всего 4) и какие еще витамины еще лучше принимать комплексно с витамином D?
Опубликовано 5.12.2020
Покупатель iHerb
8.12.2020
Добрый день. 10000ме лечебная дозировка при ежедневном приеме. Д3 врачи рекомендую принимать вместе с витамином К2. Наилучшая форма К2 МК-7, стоит по дороже. Модно взять комплекс витаминов К2 от калифорнии голд нутришон, цена приемлемая, но его нужно вылавливать на сайте, тк очень быстро раскупают.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Все говорят, что нужно пить строго по рекомендации врача. Так у какого врача необходимо проконсультироваться, если просто хочу узнать свою дозировку?
Опубликовано 3.03.2021
OlgaCher
5.03.2021
Эндокринолога.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Купила для мамы, для профилактики, возраст 60 лет, подскажите сколько капсул пить в день. Заранее спасибо
Опубликовано 27.01.2021
GinkgoBiloba
27.01.2021
1. Начните со сдачи биохимии на показатель "25-OH витамин Д". •
[• Должно быть от 55,5 усл.ед. • От этого далее и отталкивайтесь. •]
2. Вместе с этим из своего опыта скажу, что, если Ваша Мама не проживает в солнечных регионах, не принимет солнечные ванны и не пили для профилактики витамин Д ранее, то, скорее всего, у неё вышеуказанны показатель будет в районе 30. •
2.1. Думаю 10000 МЕ принимать можно. • Не ранее чем через 3-6 месяцев можно сдать указанный анализ повторно. •
(7000 МЕ - это официальная полностью безопасная дозировка. •
(Но эксперименты проводились на 100 тысяч МЕ в сутки до полугода. • Побочных эффектов не было. • На этот счёт ужы написано две больших книги разных авторов. ).
3. Моя Семья употребляет по 10000 МЕ на каждого в сутки на постоянной основе годами. •
(Летом и на море допустимо спускаться до 2000-5000 МЕ/день).
[• Больше читайте в "отзывах" и других моих ответах. • Про витамин Д знаю много. • ;-) ]
• Всех благ! • Будьте здоровы! •
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте! А этот витамин д3 на масляной основе или на водной?
Опубликовано 6.12.2020
hedgehog
6.12.2020
добрый день! Масляная основа.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Загрузить ещё...