Отзывы о товаре 21st Century, кальций, магний и цинк + D3, 90 таблеток
Изображения покупателей






























Svetix
13
2
0
2
Опубликовано Nov 7, 2025
Очень хороший комплекс
Мне 56, очень болели все мышцы и ломили кости и суставы по ночам. Пью 2 недели, стала спать по ночам не просыпаясь от болей!
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
alinamed
407
491
15
8306
Опубликовано 16.03.2021
ЭФФЕКТИВНЫЙ Кальций для: крепких нервов, роста волос, зубов и костей
Эти витамины я взяла для нервной системы, Магний мне действительно помогает и делает более выносливой в эмоциональном плане.
Также хотелось укрепить зубы, снизить их чувствительность. Укрепить кости, избавиться от периодических болей в суставах.
Укрепить ногти, ускорить рост волос.
Таблетки средних размеров, достаточно легко глотаются, не имеют никакого привкуса. Я пила сразу после еды.
Добавку 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3 я начала принимать соло(без других витамин) в начале лета, как положено по 3 таблетки в день. Так продолжалось где-то дней 7-8, когда я стала замечать, что отекаю по утрам. Нет, у меня и раньше отекало лицо утром, если на ночь пила много воды, но чтобы я не делала: практически не пила за 1,5 часа до сна, снизила количество потребляемой соли, пила днем заваренные кукурузные рыльца(это мочегонное) - мне ничего не помогло. Пораскинув мозгами и поняв, что в моем рационе ничего не менялось, добавилась лишь новая добавка я решила отказаться от нее вовсе. Что вы думаете? - На третий день отеки прошли сами по себе.
Далее я сделала 2-х недельный перерыв, и снова вернулась к добавке, но теперь стала пить по 1 таблетке в день утром(периодически пила 2 таблетки: утром и днем). Таким образом я допила оставшиеся витамины без проблем.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ:
Напомню, добавку я пила чисто для поддержания здоровья, у меня не было особых проблем с костями и т.д.
у меня стали меньше болеть суставы.
Раньше немного крутили колени на плохую погоду. Сейчас этого нет + я стала меньше хрустеть(знаете, когда встаешь с колен, то слышен хруст).
снизилась чувствительность зубов.
Я стараюсь не употреблять еду контрастных температур, но иногда от сильно холодной еды у меня болели зубы, сейчас такого нет.
я стала более стабильной в эмоциональном плане.
Здесь следует добавить, что помимо этой добавки я пропила курс Фенибута. Однако для поддержания эффекта - советую. Мне стало проще контролировать ситуации, я меньше злюсь, расстраиваюсь и нервничаю. В общем, спокойна как удав.
ногти стали крепче и быстрее растут.
В начале лета я неудачно сняла гелевое покрытие, ногти были как тряпочки тонкие. За три месяца полностью "срастила" ногтевую пластину.
Ногти стали чуть крепче. На расслоения и увлажнение ногтевой пластины добавка НЕ повлияла.
ускорился рост волос.
Волосы растут быстрее и лучше, НО по всему телу, т.е помимо длинной шевелюры на голове, мне приходится чаще делать эпиляцию и на ногах, о бровях вообще молчу..
Если мой отзыв был для вас полезен - поставьте лайк, пожалуйста. Всем здоровья!!!
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Покупатель iHerb
13
0
0
2
Опубликовано Nov 6, 2025
Пила месяц. На волне эйфории верила, что нервы стали крепче, слез меньше, ногти режут сталь, а память летает, как новый комп. И что после курса
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
HelfMd
56
6
0
82
Опубликовано 31.01.2021
*** МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ***
На данный момент я пропила курс этих витаминов ( две баночки, но так как делила их с мужем, считаю что сама выпила одну полную баночку). Не принимаю их уже второй месяц, а эффект от них сохраняется и сейчас.
1) ЗУБЫ. О, чудо, уже на третий день приема я проснулась без утомляющего зубного "нытья", и почистив зубы, десна не болели, это было самое главное, ради чего я их и заказывала) как говорят в народе - зубок за дочку, зубок за сыночка) я же хотела обойтись менее радикальными прелестями материнства)
2) ВОЛОСЫ. Волосопад не прекратился, но сокращение количества выпавших волос я отметила. Полностью прекратить волосопад мне помогли эти витамины, так же заказанные с Iherb, Единственные витамины, которые наконец-то прекратили моё жуткое выпадение волос + отличный комплекс витаминов и минералов для мамы и малыша)
3) КОЖА. Я никогда не страдала воспалениями или акне, потому тут эффекта не могу отметить, но подкожные прыщики по росту волос помогли убрать витамины.
5) НОГТИ. Ногти прекратили слоится и стали быстрее расти. К слову и у ребенка я не успевала подстригать их) прочнее стали ли? не думаю. меня вдохновило уже отсутствие расслоения)
6) ОБЩЕЕ САМОЧУВСТВИЕ. Отметила улучшение настроения и спокойствие. То, что раздражало раньше, сейчас стало как и прежде - не значимым) связано ли это с гормонами, либо с приемом минералов... но все же думаю, что Магний занял тут не последнее место)
7) ГОЛОВНЫЕ БОЛИ. Я выше писала о том, что муж так же со мной пил этот комплекс. Часто читала о том, что недостаток магния может вызывать головные боли. У мужа же частота и интенсивность болей не изменилась, то
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Покупатель iHerb
46
0
0
0
Опубликовано Nov 6, 2025
Хороший кальций
Мама пила прошла потливость. Хороший состав для возраста. Качество хорошее. надо для поддержания костей. Хорошая дозировка
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
DubrovinDenis
447
389
5
3218
Опубликовано 25.01.2021
Редкая позиция у айхерба, периодически покупаю, когда появляется! :) Если вам что-то подобное нужно, обратите на этот препарат внимание! :) ставьте лайк, если помог с выбором! :)
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
AleksandraD
517
339
10
2456
Опубликовано 3.11.2020
Прекрасное Соотношение Цена=качество
Мне нравится что всё в одной таблетке. Это удобно) дозировки тоже подходящие, полочек нет.
Заказываю его время от времени.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Olia14
1729
948
4
459
Опубликовано 11.10.2020
Кальций Магний Цинк И Д3 👍🏻🌱
Этот препарат содержит в себе самые необходимые для человека вещества.
Кальций и витамин Д для костей и зубов👍🏻
Магний для нервной и мышечной системы 🌸
Цинк поможет в профилактике вирусных заболеваний
Таблетки небольшие, удобные для приема. Баночки хватает на курс 1 месяц.
Не могу сказать ничего плохого, но и хорошего тоже - эффект мне не заметен, хотя вероятно, что он есть. В будущем попробовала бы другие варианты
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Загрузить ещё...