Вопросы о товаре California Gold Nutrition, высокоэффективный комплекс витаминов группы B с метилфолатом и метилом B12, 90 растительных капсул

Вернуться к товару

1-2 меяца, если есть проблема со спиной или суставами, то 2 месяца, не больше

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Считается правильным пить их между едой. Но я пью обычно после ужина с мясом. ) Моча потом жёлтая, что называется "дорогая моча", ибо витамины группы В водорастворимые и проходят транзитом, выходя с мочой. Дай бог, чтобы что-нибудь из них усваивалось. ))

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

здравствуйте! Да, сочетать можно — между этими тремя добавками нет конфликтов. Только учтите, что в самом B-комплексе California Gold уже есть холин и инозитол (в небольших поддерживающих количествах), поэтому суммарно получится около 260–275 мг каждого в день — это абсолютно безопасные дозы (верхний предел по холину — 3500 мг, инозитол клинически используется в граммовых дозах). B-комплекс лучше принимать утром с едой, чтобы не бодрил вечером. Если принимаете какие-либо лекарства, планируете беременность или кормите — согласуйте приём с врачом.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Для профилактики можно. Но лучше здать анализы на В12 и В9 чтобы понять какие есть дефициты👍

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Для быстрого восстановления дефицита, вреда в любом случае не будет, лишнее просто выйдет с мочой.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.